Rozwój motoryczny szczeniaka od pełzania do biegu i proste ćwiczenia równowagi, koordynacji oraz propriocepcji dopasowane do wieku, bez obciążania stawów.
Rozwój motoryczny szczeniaka przebiega od pełzania noworodka, przez chwiejne pierwsze kroki, po sprawny bieg, a koordynacja dojrzewa jeszcze przez wiele miesięcy. W domu wspierasz go krótkimi ćwiczeniami świadomości ciała, bez skoków i bez powtarzalnego obciążania stawów. To uzupełnienie pełnego przeglądu rozwoju szczeniaka dobermana.
W skrócie- Kolejne etapy to pełzanie, stanie, chód, bieg i zabawa ruchowa.- Krótkie sesje ćwiczeń świadomości ciała uczą szczeniaka, gdzie ma łapy, bez ryzykownego obciążania stawów.- Bez skoków, bez wysokich niestabilnych platform i bez powtórzeń na czas.
Rozwój motoryczny szczeniaka od pełzania do biegu
Noworodek porusza się głównie przez pełzanie, korzystając przede wszystkim z przednich łap, a tylne kończyny zaczynają w pełni podtrzymywać ciało nieco później. W kolejnych tygodniach pojawiają się stanie, niepewny chód, a w okresie socjalizacji swobodny bieg i zabawa ruchowa z rówieśnikami. Wcześniejsze etapy opisujemy w tekstach o szczeniętach noworodkach i o wczesnej stymulacji neurologicznej szczeniąt.
Dlaczego koordynacja ruchowa szczeniaka dojrzewa tak długo
Rosnące kończyny zmieniają, mówiąc obrazowo, „mapę ciała” szczeniaka niemal z tygodnia na tydzień, zwłaszcza w okresach szybkiego wzrostu. Do tego dochodzi dojrzewający układ nerwowy, dlatego młody pies, mimo sprawności, wciąż potyka się czasem o własne łapy. Więcej o samych stawach rosnącego psa dużej rasy piszemy w artykule o stawach szczeniaka dużej rasy.
Zasady bezpiecznych ćwiczeń dla szczeniaka dużej rasy
Ćwiczenia motoryczne warto prowadzić na podłożu antypoślizgowym, na niskich i stabilnych przeszkodach, w krótkich sesjach z nagrodą i bez przymusu. Skoki i chodzenie po schodach to osobny temat, opisany w tekście o tym, czy szczeniak może chodzić po schodach. Do ćwiczeń w domu dobrze sprawdza się mata antypoślizgowa z wyprawki dla szczeniaka.
Ćwiczenia równowagi szczeniak: pięć zadań na start
Spacer po różnych podłożach
Prowadzenie szczeniaka smakołykiem po różnych fakturach: trawie, macie, kocu, piasku, uczy go czuć różnicę pod łapami.
Drążki leżące na ziemi
Kilka drążków ułożonych płasko na trawie, nad którymi szczeniak przechodzi krok po kroku, poprawia świadomość ustawienia łap.
Przednie łapy na niskim podeście
Postawienie przednich łap na niskiej, stabilnej platformie, przy zachowaniu tylnych na ziemi, uczy utrzymywania równowagi w nowej pozycji.
Obrót wokół przedmiotu
Prowadzenie szczeniaka smakołykiem wokół pachołka lub donicy w obu kierunkach ćwiczy koordynację i pracę tylnych łap.
Chodzenie po miękkim materacu leżącym na podłodze
Miękkie, niestabilne, ale niskie podłoże uczy szczeniaka reagować na zmienny grunt bez ryzyka upadku z wysokości.
Przy każdym zadaniu typowym błędem opiekuna jest zbyt szybkie tempo i zbyt wysokie przeszkody. Lepiej zacząć od bardzo niskiego poziomu trudności.
Ćwiczenia propriocepcji dla szczeniaka: tylne łapy i cofanie
Świadomość tylnej części ciała można ćwiczyć przez cofanie się w wąskim korytarzu, wchodzenie tylnymi łapami na niską matę czy dotykanie łapą wskazanego celu. Duże psy w okresie intensywnego wzrostu często „gubią” tylne łapy, dlatego takie ćwiczenia bywają szczególnie pomocne.
Jak dopasować ćwiczenia do wieku
Do 6. miesiąca ćwiczenia powinny być bardzo krótkie i proste, skupione na spokojnym poznawaniu różnych podłoży. Od 6. do 12. miesiąca można stopniowo dodawać więcej zadań w jednej sesji, wciąż unikając skoków. Po 12. miesiącu, gdy koordynacja jest już bardziej dojrzała, można wprowadzać nieco bardziej złożone kombinacje ćwiczeń. Dawki ruchu i tematy sportowe zostają w artykule o tym, ile ruchu potrzebuje doberman.
Kiedy przerwać i skonsultować się z lekarzem weterynarii
Potykanie się, które nie ustępuje z czasem, chwiejność, szuranie łapami, wyraźna niechęć do ruchu czy kulawizna to sygnał, by przerwać ćwiczenia i umówić się na diagnostykę, zamiast kontynuować trening.
Najczęstsze pytania
Czy szczeniak może ćwiczyć na piłce rehabilitacyjnej?
Tego typu sprzęt lepiej wprowadzać pod okiem specjalisty od rehabilitacji weterynaryjnej, a nie samodzielnie w domu.
Ile razy w tygodniu robić ćwiczenia koordynacji?
Krótkie sesje kilka razy w tygodniu, wplecione w codzienne spacery i zabawę, są bezpieczniejsze niż rzadkie, długie treningi.
Czy ćwiczenia pomogą niezgrabnemu szczeniakowi?
Mogą wspierać rozwój koordynacji, ale część niezdarności w tym wieku to naturalny etap wzrostu, który mija sam z czasem.
Czy dziecko może ćwiczyć ze szczeniakiem?
Tak, pod nadzorem dorosłego i przy bardzo prostych, spokojnych zadaniach, dopasowanych do cierpliwości obu stron.
Czy ćwiczenia motoryczne mogą zastąpić spacer?
Nie, to uzupełnienie codziennego ruchu, a nie jego zamiennik.
Poznaj szczenięta dobermana z bieżącego miotu i zobacz, jak opiekun opisuje ich rozwój ruchowy w „Obserwacjach opiekuna”.
Źródła
- VCA Animal Hospitals
- Scott J.P., Fuller J.L.: okresy rozwojowe szczeniąt
- Krontveit R.I. i in. 2012 (PubMed)