Więzadło to pasmo tkanki łącznej spinające dwie kości w obrębie stawu. W odróżnieniu od ścięgna nie łączy mięśnia z kością, tylko stabilizuje sam staw, ograniczając jego ruch do naturalnego, bezpiecznego zakresu. Dzięki więzadłom stawy takie jak kolanowy czy skokowy zachowują właściwy kierunek zgięcia podczas biegu, skoku czy nagłej zmiany kierunku.
Co to oznacza w praktyce
Więzadła pracują najintensywniej przy gwałtownych ruchach, na przykład nagłym skręcie w pogoni za piłką. U szczeniaka, którego stawy dopiero się kształtują, warto ograniczać takie sytuacje i pozwalać mu rosnąć w swoim tempie, bez wymuszania intensywnego wysiłku.